Holländare uppmanas motionera

22 augusti 2017

Nederländska folkhälsorådet har utfärdat nya riktlinjer för motion som säger att vuxna ska delta i minst 2,5 timmars övning av medelintensitet per vecka medan barnen ska träna i minst en timme varje dag. Aktiviteter som cykling och promenader rekommenderas. Det nederländska folkhälsorådet uppskattar att bara cirka 45 procent av befolkningen för närvarande uppfyller riktlinjerna, rapporterar Dutch News.

 


HETASTE ARTIKLAR

Annons


DEBATT I ANDRA MEDIER